Podkategorie
Istnieje 650 produktów.
VITARGO Carbohydrates + Electrolytes 75 g saszetka
VITARGO Carbohydrates + Electrolytes 75 g saszetka to porcja napoju węglowodanowo-elektrolitowego dla osób aktywnych fizycznie. Jedna saszetka dostarcza 65 g węglowodanów oraz elektrolity: sód, potas, wapń i magnez. Formuła sprawdzi się podczas długotrwałych i intensywnych treningów oraz zawodów.
- 65 g węglowodanów w saszetce 75 g,
- 293 mg sodu w jednej porcji,
- potas, wapń i magnez,
- wygodna pojedyncza porcja na trening i zawody,
- 2 smaki: Citrus i Grapes.
Praktyczny wybór dla biegaczy, kolarzy, triathlonistów i zawodników sportów wysokiej intensywności. Sprawdź także odżywki węglowodanowe w Pakuj ZDROWIE.
VITARGO Carboloader 75 g saszetka
VITARGO Carboloader 75 g saszetka to porcja węglowodanów stworzona z myślą o carb-loadingu przed zawodami i wymagającym wysiłkiem. Jedna saszetka dostarcza aż 69 g węglowodanów pochodzących ze skrobi z kukurydzy woskowej oraz 275 kcal.
- 69 g węglowodanów w saszetce 75 g,
- 0 g cukrów według tabeli wartości odżywczych,
- formuła na bazie skrobi z kukurydzy woskowej,
- wygodna pojedyncza porcja do carb-loadingu,
- 2 smaki: Orange i Summer Fruits.
Praktyczny wybór przed zawodami biegowymi, kolarskimi i triathlonowymi. Sprawdź także odżywki węglowodanowe w Pakuj ZDROWIE.
VITARGO Post + Protein 100 g saszetka
VITARGO Post + Protein 100 g to potreningowa formuła łącząca Vitargo® z koncentratem białka serwatkowego WPC. Jedna saszetka dostarcza 57 g węglowodanów oraz 28 g białka, dzięki czemu łączy dwa kluczowe makroskładniki w wygodnej porcji przeznaczonej do zastosowania po intensywnym wysiłku.
- 57 g węglowodanów w saszetce 100 g,
- 28 g białka z koncentratu białka serwatkowego,
- połączenie Vitargo® + WPC w jednym produkcie,
- około 2:1 węglowodanów do białka,
- wygodna pojedyncza porcja po treningu lub zawodach.
Dobry wybór po wymagających treningach siłowych i wytrzymałościowych oraz zawodach. Sprawdź także odżywki węglowodanowe i inne produkty dostępne w Pakuj ZDROWIE.
Jak wspierać regenerację organizmu po treningu?
Regeneracja to jeden z najważniejszych elementów skutecznego treningu. To właśnie podczas odpoczynku rosną mięśnie, odbudowują się zapasy energetyczne i wzmacnia odporność. Odpowiednie suplementy na regenerację pomagają ten proces przyspieszyć i zminimalizować ryzyko przetrenowania.
1. Aminokwasy BCAA i EAA – regeneracja mięśni
Aminokwasy stanowią budulec białek i wspierają naprawę uszkodzonych włókien mięśniowych. BCAA (leucyna, izoleucyna, walina) oraz EAA dostarczają niezbędnych składników odżywczych po każdym treningu.
2. Odżywki białkowe – fundament regeneracji
Odżywki białkowe przyspieszają proces odbudowy tkanek mięśniowych i wspierają wzrost beztłuszczowej masy ciała. Wybierz białko serwatkowe, kazeinowe lub roślinne, w zależności od swoich potrzeb i diety.
3. Witaminy, minerały i elektrolity
Witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w regeneracji komórek i pracy układu nerwowego. Elektrolity pomagają uzupełnić płyny i zapobiegają skurczom mięśni po intensywnym wysiłku.
4. Adaptogeny i omega-3 – regeneracja układu nerwowego
Adaptogeny takie jak ashwagandha czy rhodiola wspierają odporność na stres i poprawiają jakość snu, a kwasy tłuszczowe omega-3 działają przeciwzapalnie i regenerują układ nerwowy.
Wszystkie suplementy na regenerację dostępne w Pakuj ZDROWIE Gdańsk Wrzeszcz to produkty najwyższej jakości, które pomogą Ci szybciej wracać do formy. Odwiedź nasz punkt przy Alei Grunwaldzkiej lub zamów online – zadbaj o zdrową i efektywną regenerację!