Jakie suplementy i odżywki wybrać pod cel - masa mięśniowa?
Jeśli chodzi o suplementy, które mogą wspomóc wzrost masy mięśniowej, warto sięgnąć m.in po białko serwatkowe - to jeden z najczęściej stosowanych suplementów wśród osób trenujących siłowo. Białko serwatkowe jest łatwo przyswajalne przez organizm i zawiera wysoki poziom aminokwasów, które są budulcem mięśni. Może być spożywane w postaci proszku, który można dodać do napojów białkowych lub posiłków. Drugim z produktów do polecenia jest bestellerowa Kreatyna - naturalnie występujący związek w organizmie, który pomaga dostarczać energię do mięśni. Suplementacja kreatyną może zwiększyć poziom kreatyny w mięśniach, co może prowadzić do wzrostu siły i masy mięśniowej. Jednak skuteczność kreatyny może się różnić w zależności od jednostki. Nie można pominąć tu także Beta-alaniny - aminokwas, który pomaga w produkcji karnozyny, substancji obecnej w mięśniach, której zadaniem jest opóźnienie wystąpienia zmęczenia. Suplementacja beta-alaniną może przyczynić się do zwiększenia wytrzymałości podczas treningu siłowego. Czwartym z poleconych produktów będą BCAA (aminokwasy rozgałęzione) składające się z trzech aminokwasów: leucyny, izoleucyny i waliny. BCAA mogą pomóc w ochronie mięśni przed rozpadem i stymulować procesy anaboliczne. Są często stosowane przed, w trakcie lub po treningu.
Masz problem z wyborem suplementów pod budowę masy mięśniowej?
Możesz liczyć na Naszą pomoc w zakresie doborów produktów skrojonych na miarę Twoich potrzeb! Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie, a ponad 12letnie doświadczenie w branży suplementów i odżywek pozwala Nam dobrać produkty pod konkretną osobę.
Jak poradzić się w wyborze produktów na wzrost masy mięśniowej?
Skontaktuj się z Nami telefonicznie pod numerem kontaktowym +48 518 188 022, wyślij e-mail na sklep@pakujzdrowie.pl, lub odwiedź Nasz punkt stacjonarny Pakuj ZDROWIE mieszczącym się w Gdańsku-Wrzeszcz, przy alei Grunwaldzkiej 140.
Suplementy i odżywki na masę mięśniową w Pakuj ZDROWIE Gdańsk Wrzeszcz
Jesteśmy lokalną i niezależną firmą, mieszczącą się w Gdańsku - na tle konkurencji wyróżnia Nas fachowość i prawdziwa pasja do pomocy innym. Jako czynni sportowcy znamy potrzeby osób trenujących ale także przeciętne problemy, w których może pomóc odpowiednie dobrana suplementacja!