Siła mięśni ➤ Odżywki i Suplementy diety - Pakuj ZDROWIE Gdańsk ✓

Siła

Czym jest siła?

Siła jest zdolnością organizmu do generowania siły fizycznej w celu przeciwstawienia się oporowi, podniesienia ciężaru lub wykonania pracy. Zwiększanie siły może przynieść wiele korzyści, zarówno w życiu codziennym, jak i w sporcie. Oto kilka ważnych aspektów związanych ze wzmacnianiem siły - Regularny trening siłowy, który obejmuje ćwiczenia oporowe, takie jak podnoszenie ciężarów, umożliwia rozwój siły mięśniowej. Trening siłowy może być wykonywany zarówno przy użyciu ciężarów wolnych, jak i maszyn na siłowni, a także przy wykorzystaniu własnej masy ciała; Aby zwiększać siłę, ważne jest stopniowe zwiększanie obciążenia podczas treningu. Progresja obejmuje zwiększanie ciężaru, liczby powtórzeń lub intensywności ćwiczeń w miarę postępu treningowego; Wprowadzanie różnorodności w trening siłowy, takiej jak różne ćwiczenia, zestawy, powtórzenia i tempo, może pomóc w rozwijaniu różnych grup mięśniowych oraz unikaniu stagnacji i urazów. Ponadto warto pamiętać o odpowiedniej technice, odpoczynku, odżywianiu i dopasowanej suplementacji. Rozwój siły wymaga czasu, systematyczności i cierpliwości. Każdy organizm jest inny, więc nie porównuj swojego postępu do innych osób. Pracuj nad swoimi celami, bądź systematyczny i słuchaj swojego ciała, dostosowując trening i regenerację do swoich indywidualnych potrzeb.

Suplementy na zwiększenie siły

Kiedy chodzi o suplementy na siłę, istnieje kilka produktów, które są czasami stosowane w celu wspomagania treningu siłowego. Ważne jest jednak zrozumienie, że suplementy diety nie są zastępstwem odpowiedniej diety i treningu, a ich skuteczność może się różnić w zależności od osoby. Poniżej przedstawiamy listę suplementów, które są stosowane w kontekście zwiększania siły.

Siła

Podkategorie

Istnieje 266 produktów.

Wyświetlanie 181-216 z 266 elementów

Filtry aktywne

TREC Taurine 900 90 caps

Taurine 900 to suplement diety w kapsułkach od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 90 kapsułek, czyli dziewięćdziesiąt pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 1kaps/porcja. Taurine 900 90 capsules zawiera w swoim składzie taurynę, która występuje naturalnie w niewielkich ilościach w organizmie - teraz w jeszcze większym stężeniu 900mg na kapsułkę. Tauryna jest cennym źródłem organicznego azotu.

  • jest cennym źródłem organicznego azotu
  • ułatwia uzupełnianie tauryny w codziennej diecie

Ten produkt polecany jest jako środek ułatwiający uzupełnianie tauryny w codziennej diecie.

Cena 28,89 zł

TREC Whey 100 900 g

Whey 100 to suplement diety w proszku zawierający substancje słodzące od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 900g produktu, czyli trzydzieści porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 30g/porcja. Białko Whey 100 900 gram w swoim składzie koncentrat białka serwatki (WPC), który jest idealnym źródłem pełnowartościowych protein zwierzęcych i zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym BCAA i L-glutaminę.

  • wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego
  • 22,6g białka w 30g porcji
  • bogate źródło aminokwasów
  • zaledwie 1,13g cukru w jednej porcji

Whey 100 to odżywka białkowa, która doskonale się rozpuszcza i szybko się wchłania, a zawarte w niej proteiny przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.

Cena 98,89 zł

OSTROVIT Leucine 200 g

Supreme Pure Leucine to suplement diety w proszku od polskiego producenta Ostrovit. W opakowaniu znajduje się 200g produktu, czyli czterdzieści porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 5g/porcja. Supreme Pure Leucine z naturalnej linii suplementów Supreme Pure zawiera w swoim składzie wyłącznie jedną substancję L-Leucynę. Minimalizm składu opracowany z myślą o najbardziej wymagających konsumentach.

  • przyczynia się do zwiększenia wrażliwości insulinowej
  • idealny podczas męczącej redukcji tkanki tłuszczowej
  • uważany za najważniejszy aminokwas stymulujący syntezę białek
  • wspiera budowę i siłę naszych mieśni
  • opakowanie wystarcza na 40 porcji

Supreme Pure Leucine od Ostrovit dedykowany dla osób którzy uważają, że zbędne są dodatkowe wypełniacze, konserwanty i barwniki.

Cena 33,89 zł

BIOTECHUSA Iso Whey Zero 2270 g

Iso Whey Zero to suplement diety w proszku zawierający substancje słodzące od węgierskiego producenta BioTechUSA. W opakowaniu znajduje się 2270g produktu, czyli dziewięćdziesiąt porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 25g/porcja. Białko Iso Whey Zero 2270 gram zawiera w swoim składzie izolat białka serwatki (WPI), produkowany bezpośrednio ze świeżego mleka po pasteryzacji w procesie mikro- i ultrafiltracji w niskiej temperaturze.

  • wzbogacony o BCAA i glutaminę
  • szybkie i łatwe wchłanianie
  • bez cukru*, laktozy* i glutenu
  • bez oleju palmowego

*dotyczy przyrządzania na bazie wody.

Iso Whey Zero to odżywka białkowa, która uzupełnia dietę w wysokiej klasy wolne od tłuszczu i cukrów białko, niezbędne do budowania muskularnej sylwetki bez ryzyka jej zbędnego otłuszczenia.

Cena 358,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

IRON HORSE Show Time 3.0 360 g

Show Time Sting 3.0 to suplement diety w proszku zawierający substancje słodzące od polskiego producenta Iron Horse. W opakowaniu znajduje się 360g produktu, czyli siedemdziesiąt dwie porcje przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 5g/porcja. Show Time Sting 3.0 360 gram zawiera w swoim składzie szeroki zakres stymulantów ale i ekstrakty roślinne, które przyczyniają się do poprawy skupienia, koncentracji i wsparcia efektywnej pracy układu nerwowego.

  • zaawansowany miks przedtreningowy
  • nie zawiera kreatyny
  • podnosi wydolność treningową
  • wzbogacony o dodatki roślinne
  • tylko 100mg kofeiny w porcji

Show Time Sting 3.0 od Iron Horse powstał specjalnie z myślą o osobach, które trenują sporty siłowe, jak i wytrzymałościowe w celu poprawy wyników sportowych.

Cena 128,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

REAL PHARM Pre Pump Shot 80 ml

Jak szybko osiągnąć maksymalny efekt pompy mięśniowej? Pre Pump Real Pharm zapewni 100% satysfakcji z suplementacji oraz pozwoli dodatkowo zyskać niespotykaną w czasie stosowania innych preparatów wytrzymałość mięśni podczas każdego treningu! Pre Pump to nie tylko najskuteczniejszy sposób na ekstremalną pompę mięśniową. Stosując Pre Pump przed treningiem maksymalnie skupisz uwagę na wykonywanych ćwiczeniach oraz odczujesz przypływ niezbędnej podczas ekstremalnego wysiłku energii, którą aktywnie zamienisz na zaskakujące efekty treningowe!

Cena 5,99 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

UNIVERSAL Creatine 500 g

Creatine Monohydrate to suplement diety w proszku bez substancji słodzących od amerykańskiego producenta Universal Nutrition. W opakowaniu znajduje się 500g produktu, czyli sto pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 5g/porcja. Creatine Monohydrate zawiera w swoim składzie czysty monohydrat kreatyny, pozbawiony zbędnych słodzików, czy wypełniaczy.

  • maksymalizuje wzrost i siłę mięśni
  • zwiększa wytrzymałość i podnosi jakość twojego treningu
  • opóźnia zmęczenie mięśni i poprawia regenerację
  • produkt bezsmakowy, bez substancji słodzących
  • świetna rozpuszczalność
  • aż 100 porcji z opakowania

Creatine Monohydrate polecany do stosowania w celu zwiększenia siły i rozbudowy beztłuszczowej masy ciała.

Cena 179,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

7NUTRITION BOMB Shot 80 ml

BOMB Shot Pre-Workout to suplement diety w postaci płynu zawierający substancje słodzące od polskiego producenta 7Nutrition.  W opakowaniu znajduje się 80ml płynu, czyli cztery porcje przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 20ml/porcja. BOMB Shot Pre-Workout 80ml zawiera w swoim składzie połączenie najbardziej efektywnych składników takich jak Beta-alanina, Jabłczan Cytruliny, Tauryna, Kofeina bezwodna w wygodnym do użycia shocie.

BOMB Pre-Workout Shot od 7Nutrition polecany dla osób, które preferują wygodną formę gotowego do spożycia shotu wpływającego na poprawę wydajności fizycznej.

Cena 4,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

7NUTRITION BOMB Pre-Workout 20 g saszetka

BOMB Pre-Workout to suplement diety w proszku zawierający substancje słodzące od polskiego producenta 7Nutrition. W opakowaniu znajduje się 20g produktu, czyli cztery porcje przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 5g/porcja. BOMB Pre-Workout 20 gram zawiera w swoim składzie połączenie najbardziej efektywnych składników takich jak AAKG, Beta-alanina, Jabłczan Cytruliny, Chlorowodorek betainy, Acetyl L-karnityny, Kofeina bezwodna i innych, w kompleksowej formule oraz doskonałym smaku.

BOMB Pre-Workout od 7Nutrition polecany dla osób, które chcą zwiększyć energię, wytrzymałość i skupienie przed treningiem.

Cena 5,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

7NUTRITION GAMER 198 g

GAMER to suplement diety w proszku zawierający substancje słodzące od polskiego producenta 7Nutrition. W opakowaniu znajduje się 198g produktu, czyli trzydzieści trzy porcje przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 6g/porcja. GAMER Gaming Supplement 198 gram to zaawansowany suplement stworzony specjalnie dla pasjonatów gamingu, oferujący szereg korzyści, które mogą zwiększyć Twoje możliwości podczas długich i intensywnych sesji rozgrywek.

GAMER od 7Nutrition to doskonałe wsparcie dla każdego gracza, który pragnie w pełni wykorzystać swoje zdolności podczas gamingowych wyzwań.

Cena 98,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

TREC CM3 1250 360 caps

CM3 1250 to suplement diety w kapsułkach od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 360 kapsułek, czyli sto osiemdziesiąt pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 2kaps/porcja. CM3 1250 360 capsules zawiera w swoim składzie jabłczan trikreatyny - jest to stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.

Suplement polecany dla osób poszukujących bardzo dobrej formy kreatyny odpornej na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego.

Cena 136,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

TREC Creatine 100% 300 g

Creatine 100% Powder to suplement diety w proszku od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 300g produktu, czyli sześćdziesiąt pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 5g/porcja. Creatine 100% Powder 300g zawiera w swoim składzie monohydrat kreatyny w proszku. Preparat uzupełniono w witaminę C oraz sód. Kreatyna zawarta w produkcie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Produkt w wersji bezsmakowej - bez substancji słodzących i wypełniaczy.

  • najwyższej jakości składniki
  • zawiera dodatek witaminy C i sodu

Creatine 100% polecany jest szczególnie sportowcom dyscyplin siłowych i szybkościowo-siłowych. Jest to produkt przeznaczony dla profesjonalnych sportowców.

Cena 38,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

TREC Creatine 100% 600 g

Creatine 100% Powder to suplement diety w proszku od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 600g produktu, czyli sto dwadzieścia pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 5g/porcja. Creatine 100% Powder 600g zawiera w swoim składzie monohydrat kreatyny w proszku. Preparat uzupełniono w witaminę C oraz sód. Kreatyna zawarta w produkcie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Produkt w wersji bezsmakowej - bez substancji słodzących i wypełniaczy.

  • najwyższej jakości składniki
  • zawiera dodatek witaminy C i sodu

Creatine 100% polecany jest szczególnie sportowcom dyscyplin siłowych i szybkościowo-siłowych. Jest to produkt przeznaczony dla profesjonalnych sportowców.

Cena 64,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

TREC Tribulon 60% 120 caps

Tribulon to suplement diety w kapsułkach od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 120 kapsułek, czyli sześćdziesiąt pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 2kaps/porcja. Tribulon 120 capsules to produkt zawierający skoncentrowany ekstrakt z Tribulus Terrestris (buzdyganka ziemnego). Charakteryzuje się wysoką, bo aż 60-procentową zawartością naturalnych steroidów roślinnych.

  • zawiera 60% naturalnych steroidów roślinnych
  • chemiczny szkielet ich cząsteczek jest bardzo podobny do struktury testosteronu

Tribulon polecany jest aktywnym fizycznie mężczyznom jako uzupełnienie diety w skoncentrowane saponiny steroidowe.

Cena 54,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

TREC Tribulon Black 95% 120 caps

Tribulon Black to suplement diety w kapsułkach od polskiego producenta Trec Nutrition. W opakowaniu znajduje się 120 kapsułek, czyli sześćdziesiąt pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 2kaps/porcja. Tribulon Black 120 capsules to produkt zawierający ekstrakt z Tribulus Terrestris (buzdyganka ziemnego), standaryzowany na 95% zawartość bioaktywnych saponin - polecany jest jako uzupełnienie diety w skoncentrowane saponiny steroidowe.

  • zawiera 95% naturalnych steroidów roślinnych
  • chemiczny szkielet ich cząsteczek jest bardzo podobny do struktury testosteronu
  • duża porcja Tribulusa od Trec Nutrition

Tribulon Black polecany jest aktywnym fizycznie mężczyznom jako uzupełnienie diety w skoncentrowane saponiny steroidowe.

Cena 78,89 zł
Siła | Pakuj ZDROWIE
  • Obecnie brak na stanie

MEX M-Test PRO 120tabs

M-Test PRO to suplement diety w tabletkach od amerykańskiego producenta MEX Muscle Excellence. W opakowaniu znajduje się 120 tabletek, czyli czterdzieści pełnych porcji przy zalecanym przez producenta sposobie spożycia 3tabl/porcja. M-Test PRO 120 tablets to specjalistyczny ziołowy preparat dla mężczyzn. W swoim składzie zawiera starannie wyselekcjonowane ekstrakty roślinne, kwas D-asparaginowy oraz cynk, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi.

  • duża dawka DAA - aż 3000mg w porcji
  • duża dawka MACA - ać 300mg w porcji
  • ponadto tribulus terrestris, kozieradka, cynk

M-Test PRO polecany jest intensywnie trenującym zawodnikom, szczególnie profesjonalnym sportowcom.

Cena 79,99 zł